¿Qué dices acerca del amor?

¿Alguna vez pensaste, el amor no es para mí? o seguramente desde tus creencias ves el amor como algo imposible que se queda en la ficción y en los cuentos de hadas.


En terapia, he limpiado los principales y diferente bloqueos del aspecto amoroso en la vida de las personas que me han consultado y algo que coinciden todos es que hay diferentes creencias arraigadas con respecto a la forma de ver las relaciones.


Quiero contarte que tu forma de ver las relaciones de pareja, está 100% relacionado con tus experiencias y todo lo que has visto en las relaciones de pareja.


La primera tarea que debes hacer, es empezar a escuchar todo lo que dices acerca del amor, que empieces a reconocer tus miedos y tus juicios con respecto a este aspecto de tu vida que es muy importante para tu crecimiento personal.


Un ejercicio que puedes hacer, es hacer una lista con todas esas creencias y al lado puedes poner una afirmación para transformarlas, te dejo un ejemplo:


Creencia: Todos los hombres son iguales - Todas las personas son únicas y puedo aprender de ellas


Te invito a que empieces a identificar todo lo que dices acerca del amor.


Te abrazo con luz y amor


Nayla






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