¡El poder del silencio!

¿Sabías que el silencio es tu mejor amigo?
Vives en ruido constante, por tu mente pasan más de 70.000 pensamientos al día y entre rutinas y monotonía no siempre estás en disposición de hacer un ¡Alto! una pausa para conectar con lo más importante en tu vida: TU
Entre pensamientos, ideas, formas de solucionarlo todo desde lo que habita en tu mente, crees que las respuestas a tus preguntas llegarán por arte de magia y tu entorno las tiene en sus manos.
Hace algún tiempo, leí El caballero de la armadura oxidada un libro que te recomiendo y que me recordó que el silencio es algo más que no hablar. Se que has pasado tu vida en medio del día a día, de hacer y hacer.